Kurzy - výživový poradce, nutriční poradce, sportovní výživa, redukční výživa, celiakie, diabetes,
vzdělávání, rekvalifikace, Centrum zdravé výživy, poradenství

Výhody pro naše posluchače a absolventy: více informací zde

• BRNO

• PRAHA

• OPAVA

• HRADEC KRÁLOVÉ

Nástavbový kurz: Výživa těhotných a kojících žen

Každá žena, která je těhotná nebo přírůstek do rodiny teprve plánuje, chce pro sebe a své dítě samozřejmě to nejlepší. V dnešním světě je však opravdu náročné skloubit zdravý selský rozum, díky kterému vychovaly naše maminky a babičky stovky zdravých dětí, a svět reklamy a marketingu, pro který je tato žena velmi snadnou kořistí. Jakou nutriční strategii zvolit pro těhotné a kojící maminky, aniž by musely utratit celý rodinný rozpočet?

Cílem kurzu je naučit posluchače sestavit zdravý nutričně vyvážený jídelníček pro těhotnou a kojící ženu, a to z ekonomicky dostupných surovin. Kromě teorie vás čeká praktická tvorba jídelníčků i srovnání správného nutričně vyváženého jídelníčku a „normálního“ týdenního menu v porodnici. Seminář je také zaměřen na návrh bezpečných pohybových aktivit během těhotenství a v době kojení.
Cílem kurzu je dále prakticky aplikovat poznatky teorie odkyselení (zásadotvorné regenerace) na ženy, kterým se nedaří otěhotnět.

Cílová skupina

Seminář je určen především absolventům našeho kurzu Poradce pro výživu, ale i všem ostatním, které tato problematika zajímá.

Odborný program kurzu

• Výživa žen plánujících těhotenství, doporučené potraviny, pohybová aktivita, doplňky stravy
• Antikoncepce, teorie odkyselení, vhodná váha a složení těla (svalová hmota, množství tuku)
• Praktické příklady jídelníčku u žen plánujících těhotenství (včetně žen, kterým se nedaří
  otěhotnět z jiného než zdravotního důvodu)
• Specifika výživy v těhotenství, doporučené potraviny, rizikové potraviny, pohybová aktivita,
  doplňky stravy
• Praktická tvorba jídelníčku pro konkrétní klientku
• Srovnání navrhnutých výživových plánů a stravy podávané v porodnici
• Diskuze, prostor k dotazům

Termín

19.5. 2012, 10.00 - 17.00 hod.

Místo konání

Rašínova vysoká škola

Hotel Prometheus
Hudcova 367/78
612 00 Brno
Česká republika

Mapa:


Zvětšit mapu

Cena kurzu

2200,- Kč při platbě do 1.5. 2012, po tomto datu platí cena kurzu 2800,- Kč

Přihlášky

Závazné přihlášky posílejte na e-mail: info@nutriacademy.cz, do e-mailu uveďte své jméno, přijmení, adresu a telefonní číslo.

Lektoři

Ing. Kateřina Hýlová
Ing. Radka Burdychová, Ph.D.



zpět na úvodní stránku

Web věnovaný kurzům alternativní medicíny:

www.nutriacademy.cz/
lifestyle